Miley D 小窝

今天早上在看手机报，看到——法国一架飞机失踪，机上有9名中国人。生还希望渺茫！

一位华为公司的员工，一位是巴西投资移民申请者，六人来自本溪钢铁公司。

生活·生命······

如果他们没有走到今天的这个职位？

如果他们没做这班飞机？

如果…………

 

生命是这般脆弱，但有时，它又可以如此坚强。。。

追求money， reputation， powder， identity，这一切，当面对生命时，当面对健康， 快乐， 家人时都要让位！！！

 

现在的我，从前的我，未来的我，都一直相信，世界上只有这几件事是重要的：

家人

健康

快乐

爱人和朋友（如果有的话）

 

 

 

 

 

 

昨晚在图书馆偶遇这本书，上晚课后花了2小时finish。

一本对贪食症很有助益的书。

认识贪食症

认识自己

认识环境

进化成一个喜欢自己身体的人

总结

 

诶，为什么会是可能得贪食症的人呢？为什么我不是可能得厌食症的人呢？

OH ,  MY  GOD.

反正，我是在孤独，不知道自己下一步该干什么的时候就喜欢胡乱的吃东西！>_<

呃，这个坏习惯要改掉哈！

以后换成看排名前100位的电影。

 

书里提到一句话：“很多女性不准许自己享受那些‘善待’，因为他们觉得自己不配”。

很符合我这个有点自虐狂的人。

 

anyway， 是一本很好的书。推荐那些想吃又一直在克制自己的MM们看咯！

 

 

 

 

一本告诉你如何穿衣（商务）打扮，举止礼仪，如何进入上流社会，如何“向上爬”的书。

越读到后面，我越发有些不同意作者的某些观点。

但是，这也确实是一本好书，教会我很多关于商务形象上的东西，比如：最正式的西服是深蓝色配白色衬衫红领带黑皮鞋……

哦，这本书也比较倾向于针对男性，女性写的比较少，我觉得这点作者做得有失偏颇，毕竟现在businesswomen也是很多的嘛！

 

以下是对我比较有影响的话：

“这是一个两分钟的世界，你只有一分钟展示给人们你是谁，另一分钟让他们喜欢你。    ——罗伯特·庞德” 

“记住陌生人的名字。”

“眼睛能与别人直视。”

“Fake it , until you make it. ”

很久没更新了，我最近的心情就像“……”这省略号一样，不能用言语表达。

迷茫，困惑，心里知道有很多事要做，但是我就是提不起精神来做。

想睡觉，可是睡了一会，又起来，睡不下去。

 

天啊，我到底想干嘛？？？

什么都觉得不想吃，什么都不想玩，什么都不想看，什么都不想～～～～～>_<

为什么会这样，我不是这个样子的哈！

 

之前都在逼着自己“跑”，心里就一直在害怕会不会物极必反，果然，这个时候还是来了！

 

不过，值得庆幸的是，我及早发现，现在开始补救。

列出最近一段时间（考六级）的to do list。

执行。

 

上个星期去上了心理课，老师说，人都是在与另一个自己矛盾斗争着

我们通常做不了一只快乐的猪，也做不了一个伟大的圣人，常常，我们是一个痛苦的人。

 

而我，有点受虐倾向的我，始终被禁锢在痛苦的人的躯壳里。

 

其实，暑假，我想回家，在家呆着，周一至周五实习，平时得闲可以在家，去健身房，去散步，去……

但是，我真的要留在广州实习吗？

我心里是不想的，但是～～～

我的实习呀？？？

 

自己一个很大的缺点，也不知道是不是优点，就是自己始终放不开，始终不能纵容自己去follow my heart，始终在逼着自己要怎样怎样。我有病啊！

其实，做一只快乐的猪也是很需要勇气的，但是，现在的我，显然，还没有那么大的勇气去放弃很多东西！

 

我该怎么办？我的未来。

兜兜转转，又回到原点——我不能舍弃对未来的忧思！

 

诶。。。

 

anyway, believe yourself!

一次机会，发现自己的英语语调不咋得，flat。

所以，找到了自己的英语弱点，遂决定恶补，呃，最近，自我感觉成效有点显著。

 

一、口腔后部发声

二、拐弯，不仅在句子中，更要在一个一个的单词里

三、单词与单词的粘连，加进自己的感情进去读

四、练习——跟读， 自己录音给自己听，对比

      http://www.economist.com/printedition/     

      http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=4495795

       上面两个网站是我用来练精听的，所以，我是把练习精听和练习语调结合在一起的。

 

我是看了曲刚的快步英语才搞懂的，有兴趣的朋友可以看一下他的视频，挺好的，他口语的语调真的是一级棒，可能男生的声音比较低沉，应该都是发得比较好吧！

http://you.video.sina.com.cn/vlist/1222030470.html

作为CPU（crazy presentation university）的学生，我现在才意识到要总结如何做好presentation，确实有点惭愧，不过，总比，没有意识到好吧！

 

一、提前一星期想好topic

二、提前4-5天写好稿，做好PPT

三、必须熟读、背诵文稿（至少20遍，才能在你忘词的时候流利表达）

四、文稿和PPT要配合好，也就是有条件需要彩排

五、准备好可能问到的问题

六、现场要be confident，慢慢说，迅速想（你做presentation 的目的是让听众听懂你，get something useful, 而不是要展示我的英语有多么好，所以，前提是他们听得懂你。）

七、回来总结自己哪方面做得不好，以后改进。

 

conclusion:

虽然这些presentation 都是小case，但是，从最小的做起，以后在公司，或是什么更正式的场合，也会更得心应手的。所以，要珍惜每一次presentation d 机会。

 

下个星期天，我有个story share ，我准备讲“邱震海先生对我的影响”，星期三晚上开始准备。

 

加油。。。

我是一个放下了过去，但是在担心未来的人；

我想成为一个既能放下过去，又能坦然面对未来的人。

 

我是一个理性大于感性的人；

我想成为一个能在理性与感性中找到平衡的人。

 

我是一个一直在为家人着想的人；

我想成为一个有时能够为自己想想，倾听一下自己内心声音的人。

 

我是一个信奉“简约而不简单”为生活哲学的人；

我想成为一个能更好遵守这一理念的人。

 

我是一个对美食有着永不磨灭兴趣与喜爱的人；

我想成为一个能天天对着美食的人。（say chef or own a resturant.?）

 

我是一个有点洁癖和对干净整齐有着特殊癖好的人；

我想成为一个有时在条件不允许的情况下能够做出调整的人。

 

我是一个太过于沉浸于自己世界的人，绝大多数时候只会关心自己关心的人和事的人；

我想成为一个有"大爱"的人

 

我是一个表面看起来很文静，被同学说是很有女人味的人（我觉得这超级无敌搞！！！）；

我其实是一个内心有点狂野的人，一个绝不淑女的人，一个绝不循规蹈矩的人。

 在拿到了驾照和BECH证书，经过了很多，也算摸清了大学到底该做什么了，那我这学期要好好努力，要知道，凡事努力了，都会有成果的，至少到目前为止，对于我来说都是这样的。

 

大二下目标：

 

大目标: 参加有意义的活动，balance study & activities , 要全面提高自己。

小目标：继续学英语，重点加强听、说和写作方面的学习，六级要考个优秀的成绩。

           认真复习计算机二级，拿到证书。

           通过书籍和杂志，提高自己的专业知识。

           认真完成专业课的学习，争取在大二拿到奖学金。(尽力而为,大三要努力确保拿个一等奖)

           阅读各种书籍，提高自己的内涵。

           坚持体育锻炼，合理饮食，KEEP FIT。

           找实习,兼职机会.

 

 

计划(行动)：从2月22日开始

 

 六级：

词汇：每天完成一个lesson的《淘金式巧攻大学英语词汇》，共45个lesson。

         有时间就进行两轮的复习。

写作：以《美国大学英语写作》为教材，每个星期一小节。

听力：泛听：每天坚持听BBC、CNN等外国电台1~2个小时（至少一小时），每个星期共14个小时。

         精听：每天听一篇VOA STANDARDERE\ CAI （到完全听懂为止--跟读--学会生词）。

口语：每个星期完成至少完成2集的FRIENDS的学习。

      （看一遍中文版——把剧本看一遍，学习生词句子——模仿跟读——再看一遍英文版，跟读，对比剧本）

阅读：每天坚持看英语网站（BBC、FT、CNN、）的headlines，每天至少2篇，有空就上FT中文网练阅读，看外语杂志和报纸。

六级：14周-3套真题

         15周-3套真题

          16周-2套真题

          17周-2套真题

新概念第三册：每天学习一篇（看一遍-查生词-查语法-跟读-熟读）

 

计算机二级：

每天看书加做题2h ------------【已完！！！】

 

 

microsoft office —— ppt  excel word

去图书馆借书，熟练操作这3种软件。（安排到暑假）

 

专业知识：

坚持每个月看《销售与市场》、《新营销》等专业杂志2本。

多看相关书籍、杂志和报纸。

 

奖学金：

认真学习~~~~~~~~，做到课前复习+预习

宏观、统计从14周开始复习

 

内涵：

看各类书籍、杂志、报纸、网站等

坚持每2周1本书籍，争取一个学期18本。

 

KEEP FIT：

坚持每周要有至少3次40min以上的有氧运动(星期四、六、日)

合理饮食

 

实习:

每晚花半小时浏览各个"实习工作源"网站

 

加油!